Työ alkaa rutinoitua, osaat kaiken, haasteet loppuu. Samat kaavat toteutuu, päivästä toiseen. Tätäkö elämä on... pyhä kolminaisuus - koti, työ ja ruokakauppa. Jotain olisi muutettava, ei tässä ole oikein järkeä. Lue lisää

Miksi minä, ammattilainen, tarvitsen valmennusta tai valmentajan. No, jokainen tietää, että itsekseen toimiminen, omista tavoista kiinnipitäminen vaatii kuria ja selkärankaa. On helpompaa lipsutella menemään ja olla mukavuusalueella. Pikkuhiljaa huomaatkin kertyviä extrakiloja ja kiristäviä vaatteita. Mutta, kun on joku tsemppari, on helpompi pysyä ruodussa. Lue lisää

Jotkut runot kulkevat mukana, kuin karttana, tai katuvaloina vieraalla tiellä. Ne vetävät takaisin elämän ytimeen, muistuttavat meitä siitä,… Lue lisää

Wohoo! Tällä viikolla postista kolahti Crohn ja Colitis ry:n jäsenlehti 2/2017, jossa mun ihka ensimmäinen lehtijuttuni. Kirjoitin jokin aika sitten postauksen Sairaan terve, jossa kerron sairaudestani. Se saikin paljon huomiota ja kiitosta, kun uskalsin avautua monelle niin tuntemattomasta ja toisille taas niin tutusta kohtalosta. Postauksen kautta toivottiin tekstiä myös yhdistyksen lehteen ja minähän kirjoitin. Lue lisää

Siellä se sykkii rautasiipien ja saastesumun alla auringonlaskussa, vanha kotikaupunkini. Kun kone kaarteli Brysselin yllä tuntui kuin kymmen… Lue lisää

Enemmän Elossa –blogin ydin on hyvää oloa, joogaa ja puhdasta, ravitsevaa ruokaa, luonnollista kauneutta, kodin sisustusta, modernia elämää maaseudulla, kulttuurishokkeja ja puutalounelmia, matkoja ja elämästä innostumista. Lue lisää

Olin jo moneen otteeseen törmännyt facebookissa Fitfarmin mainoksiin Bikini Challenge valmennuksesta ja nähnyt siinä onnistuneiden kuvia ennen ja jälkeen valmennuksen. Kuvat näyttivät epätodellisilta, mutta ajan kanssa saivat minut vakuuttuneeksi, että ovat sittenkin totta. Lue lisää

Loputtoman tempoilun jälkeen temppelini järähti. Viikko sairaalan pedillä pysäytti. Crohnin tauti, krooninen suolistosairaus, oli diagnoosina kahden kuukauden kuolemanpelon jälkeen. Temppelini sai nyt kaiken huomioni, opettelin kuuntelemaan mitä sillä on sanottavaa, mikä miellyttää, mikä ei. Tällä tiellä olen nyt ja voin paremmin kuin koskaan. Lue lisää