Oma halu, tahto ja ymmärrys tehdä itselle hyvää On hankalaa lähteä neuvomaan ihmistä jolla ei ole omaa halua tai tahtoa tehdä jotain asiaa.… Lue lisää

Kesäloma alkaa huomenna. Se merkitsee omassa ajassa kellumista, polskuttelua, sukeltelua. Listaan kymmenen elämääni kannattelevaa seikkaa. Tä… Lue lisää

Tänä vuonna lapsuuteni maisemat Enossa todistivat Jukolan viestin ainutlaatuisen ilmapiirin. Koko lauantai päivän iloinen puheensorina, yllät… Lue lisää

Aloitin projektini siis noin puolitoista vuotta sitten. Mietin väsyneenä kotiin tullessani kuntoilun aloittamista mutta totesin päivittäin ol… Lue lisää

Ajattelin kirjoittaa helposta ja miellyttävästä tavasta saavuttaa liikkuen hyvä olo. Minulle hyvä olo on itseisarvo, jota kohden yritän pyrki… Lue lisää

Suunnilleen näitä aikoja on tasan vuosi siitä, kun aloitin kirjoittamaan kolkytplus blogia. Tätä ennenhän kirjoitin kyllä blogia, mutta josta… Lue lisää

Tositarina tytöstä ja takareisistä. Lisäksi kesäkuun treenivinkit. Lue lisää

Asiaa kesäkissoista, omaa lemmikkihistoriaani ja mielipiteitä lemmikin hankkimisesta. Lue lisää