Moikkis, Meidän pikku herra on jo yli kaksi kuukautta vanha ja tuntuu, että niistä ensimmäisistä syntymäviikoista olisi jo ikuisuus. Vaikka… Lue lisää

Tsaukki! Tuli sauma kirjottaa, kun en keksi mitä muutakaan tehdä keittiössä näin yhdeksän aikaan illalla, kun se on ainoa paikka, jossa Pöt… Lue lisää

Tänä aamuna starttasi Kesäjooga kahvila Rennolla ja minäkin sain itseni ajoissa ylös, ulos ja joogamatolle. Aamujoogaan lähtö tuntui hieman… Lue lisää

On tullut aika päättää tämä 5 viikon valmennus kuntotesteihin, mittoihin ja "jälkeen" kuviin! Vaikka matkani Lean In Five Weeks Challenge… Lue lisää

Tässä postauksessa kurkistetaan valmennuksen 4 viikon tunnelmiin sekä vastaan minulta usein kysyttyyn kysymykseen siitä, miten valmennus käyt… Lue lisää

Olen ollut nyt 2 viikkoa mukana Lean In Five Weeks Challenge verkkovalmennuksessa, jonka tavoitteena on saattaa minut kesäkuntoon, pysyvästi… Lue lisää

Puhkun intoa kertoessani teille, että olen aloittanut Lean In Five Weeks Challengen. Kyseessä on nettivalmennus, joka tarjoaa minulle uutta o… Lue lisää

Joskus kroppa sanoo seis. Ja silloin sitä pitää kuunnella. Miten mun "tavoitteellinen treenaaminen" on jatkunut? Lue lisää