Ainakin dieetti vei mennessään kiloja ja senttejä ympäri kroppaa. Kiloja lähti yhteensä 3,7kg eli jäin tavoitteestani neljästä kilosta vain 300 grammaa - olen tyytyväinen! Lue lisää

Oletteko muuten huomanneet itsessänne tai ympärillänne olevissa ihmisissä sen ilmiön, että kun kiloja alkaa kertyä, päällä on vain löysiä vaatteita ja Facebookin profiilikuva ei enää päivity - muutama kilo tuo heti lisää epävarmuutta monelle, mutta entäs, kun ne kilot karisevatkin jälleen pois? Lue lisää

Talven PK-kausi vetelee viimeisiä viikkojaan, joista eilen päättyneen vietimme SK Pohjantähden tukijan, hotelli Pikku-Syötteen hoteissa. Ohj… Lue lisää

Alkuviikosta pohdin, että tämä viikkohan on sama asia. kun aloittaisi dieetin alusta ja päätyisi samaan pisteeseen kuin tämän viikon maanantaina. Mietin, että matkaa on vielä paljon jäljellä, mutta viikko menikin yhtäkkiä todella nopeasti ja huomenna alkaa jo viides viikko. Mitä tällä viikolla on tullut sitten puuhailtua? Lue lisää

Kaupallinen yhteistyö

Tammikuussa monet ovat aloittaneet uusia liikuntaharrastuksia. Liikkuu sitten yleisen hyvinvoinnin kohentamiseksi tai tavoitteellisemmin, on… Lue lisää

Otsikossa lepää postauksen aihe. On pienen aikamatkustuksen paikka.  Usko tai älä niin joku seitsemän vuotta sitten mä vielä hämmästelin si… Lue lisää

Mulla ei näköjään ole muita jutunaiheita kuin tähän urheiluvammaisuuteen liittyviä. No, otetaan tästä nyt ilo irti, koska tämähän on mun viim… Lue lisää

Moikka! Ajattelin tänään kirjoittaa siitä mitä omaan suuhun tulee laitettua viikosta toiseen. Ja selittää hieman miksi syön juuri niitä tuo… Lue lisää