Huono päivä, alakulo, ahdistus, masennus... Monta sanaa joilla ilmaista pahaa oloa, joka muuttaa muotoaan koko ajan. Lue lisää

Pikkujoulukauden edetessä ja juhlien lisääntyessä, aamut voivat olla vaikeita. Hyväksi kokemani pienet vinkit ja teot arjessa lisäävät toimintakykyä juhlintaa seuraavana päivänä.. Lue lisää