Pieni kuvapläjäys viikonlopustamme Madridissa. Lue lisää

  Hei vaan. Mitä sulle kuuluu? Mä olen potenut pienoista ahdistusta niin blogista, ja monesta muusta asiasta viime aikoina. En olekaan… Lue lisää

  Kun Instagram aiheutti sydämentykytyksiä... Olen äärimmäisyyksien ihminen. Kun tunnen jotain, tunnen sen täysillä. Vihan, surun, onnen.… Lue lisää

Joskus kroppa sanoo seis. Ja silloin sitä pitää kuunnella. Miten mun "tavoitteellinen treenaaminen" on jatkunut? Lue lisää

  Luetko kirjoja? Minkä kirjan luit viimeksi? Minulla on tänä keväänä löytynyt aikaa lukea. Viimeisin kirja jonka luin oli Eeva Sallinn… Lue lisää

Hei vaan! Jos muistat tämän postauksen, jossa kerroin uudesta projektistani Aleksin kanssa, jossa aloitin "tavoitteellisen" treenaamisen… Lue lisää

Ajatuksia motivaatiosta ja siitä mistä joutuu luopumaan tavoitellessaan unelmia. Lue lisää

"Kuvat ovat muokkaamattomia, en "poseeraa" niissä, vaan seison tavallisesti. En muuten itse tykkää yhtään näistä kuvista, olisi tehnyt vähän mieli vetää vatsaa sisään tai ottaa joku asento, mikä "imartelisi" paremmin kroppaa." Blogissa tavoitteellisen treenamisen aloittamisesta ja lähtötason kuvat! Lue lisää