Hei vaan! Jos muistat tämän postauksen, jossa kerroin uudesta projektistani Aleksin kanssa, jossa aloitin "tavoitteellisen" treenaamisen… Lue lisää

Ajatuksia motivaatiosta ja siitä mistä joutuu luopumaan tavoitellessaan unelmia. Lue lisää

"Kuvat ovat muokkaamattomia, en "poseeraa" niissä, vaan seison tavallisesti. En muuten itse tykkää yhtään näistä kuvista, olisi tehnyt vähän mieli vetää vatsaa sisään tai ottaa joku asento, mikä "imartelisi" paremmin kroppaa." Blogissa tavoitteellisen treenamisen aloittamisesta ja lähtötason kuvat! Lue lisää

Hei vaan sulle! Blogeissa on kiertänyt viime aikoina postauksia joissa bloggaajat ovat kertoneet tämän hetkisen elämänsä positiiviset asiat… Lue lisää

Testissä Himalaya Herbalsin shampoo ja hoitoaine. Lisäksi kerron hiustenhoitorutiineistani ja mitä mieltä olen trendistä, jossa proteiinia lisätään JOKA paikkaan... Lue lisää

Mitä opittavaa meillä on espanjalaisilta? Tai mitä espanjalaiset voivat oppia suomalaisilta? Mikä mua järkyttää täällä? Lue lisää

asu

Hei sinne ruudun toiselle puolelle! Elämä täällä Espanjassa on alkanut rullaamaan mukavasti eteenpäin. Ollaan saatu kivasti perusarki kunto… Lue lisää

Pidin viikon ajan kirjaa syömisistäni. Lue blogista mitä gluteeniton-vegaani-herkuttelija syö viikon aikana. Ja mihin ei-niin-terveelliseen-asiaan olen koukusssa... Lue lisää