Rehellinen postaus liittyen erityisesti loppukesään ja syksyyni. Ja ehkä syitä miksi blogissakin on ollut hiljaisempaa. Lue lisää

Summasin tämän hetken asioita, joista olen kiitollinen. Mistä sinä olet kiitollinen päivittäin? Lue lisää

Moikka! Niin se vain kaksi kuukautta vierähti ja Limitless Mixed* -valmennus päättyi! Tästä pääset kurkkaamaan vanhemman postauksen jossa… Lue lisää

Huomenna starttaa ihana yhteistyö hyvinvoinnin ja treenamisen merkeissä. Limitless Mixedistä uutta potkua treenisyksyyn. Lue lisää

Moikka! Tänään puhun jälleen yhdestä lempiaiheestani eli ihonhoidosta! Selailen vanhempia postauksiani ja huomasin, että olen kirjoittanut… Lue lisää

  Kun Instagram aiheutti sydämentykytyksiä... Olen äärimmäisyyksien ihminen. Kun tunnen jotain, tunnen sen täysillä. Vihan, surun, onnen.… Lue lisää

Joskus kroppa sanoo seis. Ja silloin sitä pitää kuunnella. Miten mun "tavoitteellinen treenaaminen" on jatkunut? Lue lisää

"Kuvat ovat muokkaamattomia, en "poseeraa" niissä, vaan seison tavallisesti. En muuten itse tykkää yhtään näistä kuvista, olisi tehnyt vähän mieli vetää vatsaa sisään tai ottaa joku asento, mikä "imartelisi" paremmin kroppaa." Blogissa tavoitteellisen treenamisen aloittamisesta ja lähtötason kuvat! Lue lisää