Moikka! Tässäpä tulee pitkästä aikaa treenikuulumisia. Muistat varmaan viimeksi tässä postauksessa kun kerroin treenaamisen jääneen vä… Lue lisää

Joskus kroppa sanoo seis. Ja silloin sitä pitää kuunnella. Miten mun "tavoitteellinen treenaaminen" on jatkunut? Lue lisää

"Kuvat ovat muokkaamattomia, en "poseeraa" niissä, vaan seison tavallisesti. En muuten itse tykkää yhtään näistä kuvista, olisi tehnyt vähän mieli vetää vatsaa sisään tai ottaa joku asento, mikä "imartelisi" paremmin kroppaa." Blogissa tavoitteellisen treenamisen aloittamisesta ja lähtötason kuvat! Lue lisää

Tositarina tytöstä ja takareisistä. Lisäksi kesäkuun treenivinkit. Lue lisää