Mikä on Balance Test ja miten se tehdään? ( + testini tulokset)
Balance Test on kotona tehtävä kuivaverikoe, jolla mitataan kehon rasvahappotasapainoa. Itse tein verikokeen viimeksi kesäkuussa, ennen kui… Lue lisää
Balance Test on kotona tehtävä kuivaverikoe, jolla mitataan kehon rasvahappotasapainoa. Itse tein verikokeen viimeksi kesäkuussa, ennen kui… Lue lisää
Kesän alussa sain Zinzinon edustajalta testattavakseni kokonaisvaltaisen hyvinvointisetin. Setin mukana tuli kattava kokonaisuus Zinzinon t… Lue lisää
Suolisto on elimistön toiset aivot sanotaan. Mitä enemmän olen suolistosta ja sen merkityksestä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin lukenut, s… Lue lisää
Siitä on nyt lähes 4 vuotta, kun sain kutsun kaverini luo kuulemaan hyvinvointia merkittävällä tavalla edistävästä ravintolisästä omega-3 ras… Lue lisää
Tänään, tasan kolme vuotta sitten tuli postattua by Vilma blogin ensimmäinen postaus! Vatsassa kihelmöi ja jännitti, kun kerroi miehelleni,… Lue lisää
Kun kolmenkympin rajapyykki lähestyy, sitä huomaa pohdiskelevansa kaikenlaista. En koe kriiseileväni, mutta huomaan kelailevani niin menneitä… Lue lisää
Moni teistä ehkä muistaakin minun olleen vuosi sitten mukana Lean In Five Weeks valmennuksessa, jossa poltin rasvaa ja sain hyviä tuloksia 5… Lue lisää
Minulla alkoi nyt pieni miniloma, joka muodostui helposti viikonlopun ja vapun välille otetuista parista vapaapäivästä. Kutsuttakoon breikk… Lue lisää