Smoothie on helppo ja nopea välipala koska vain. Ainekset kannuun, blenderi päälle ja se on siinä!  Viime aikoina olen yllättänyt itseni ka… Lue lisää

Nyt alkaa olla pian 3 viikkoa Lean In Five Weeks Challengea takana. Jos viikolla 2 totesin, etten ole huomannut kropassani erityisiä muutok… Lue lisää

Paremmat valinnat ruokavalion suhteen tehdään jo kaupassa.  Olen tuutannut blogissani nyt pari vuotta, miten puhdas ruoka on auttanut minua… Lue lisää

Mikä olisikaan juhlallisempi tapa aloittaa talvilomaviikko kotosalla, kuin paistaa annos vohveleita! Kuten jo aiemmin mainitsin, olemme vii… Lue lisää

Perheemme uusi suosikki smoothie on syntynyt! Yllätin itsenikin, kun viikko sitten blenderiin summanmutikassa heittelemistä aineksista synt… Lue lisää

Kun julkistin aloittavani lihattoman, sokerittoman ja tipattoman ruokavalion, herätti se kummastusta siitä, mitä nyt söisin? Joku  myös kysyi… Lue lisää

Kun maut, raaka-aineet ja kokkausfiilis on katossaan, ei voi tulla kuin hyvää ruokaa ja uusia innovaatioita! Pyörin viikko sitten kaupassa ja… Lue lisää

Heissan, Tiedättekö, istun koneineni eräällä huoltoasemalla näpyttelemässä sormet syyhyten. Poika meni tänään ekaa kertaa kokeilemaan paini… Lue lisää