Ulkotreenit jatkuu koska kesä on parasta aikaa treenata ulkona! Tänään treeninurkassa on vuorossa tikapuutreeni puistonpenkillä. Treenissä on… Lue lisää

Kesällä on ihana treenata ulkona esimerkiksi lenkin päätteeksi on kiva tehdä lihaskuntoa tai kun lapset leikkii leikkipuistossa niin samalla… Lue lisää