hyvinvointi

Valon juhla

Tänään vietetään valon ja keskikesän juhlaa. Auringon valon hyödyt tiedetään. Vireys ja mielihyvä kasvaa sen vaikutuksista. Myös lihakset rentoutuvat lämmön ansiosta ja rentoutunut fyysinen olo tuo lisää hyvää oloa mielelle.

Nauttikaa siis ihmiset tästä valon juhlasta.

Valo on myös tärkeää kaiken kasvun kannalta. Ympäröivä luonto tarvitsee valoa voimistuakseen. Ja luonnon elinvoimaisuuden myötä, lisääntyy myös meidän hyvinvointi. Useat tutkimukset osoittavat että luonnon yhteys ihmiseen on tärkeä hyvinvointia lisäävä tekijä. Jos sairaalan ikkunasta näkyy puita, paraneminen on nopeampaa. Asuinalueet jossa on enemmän puistoja, tuovat myös onnellisuutta siellä asuville ihmisille.

Nauttikaa siis ihmiset tästä valon juhlasta. Keskittykää luonnossa olemiseen ja asioihin jotka tuovat hyvää oloa teille ja teidän läheisille. Hyödyntäkää valon vaikutus samalla lailla kuin luonto sen tekee, kasvuun.

Älkää pysäyttäkö Valoa ulkokuoreenne vaan päästäkää se kaikessa kirkkaudessaan syvälle sisimpäänne.