Olen ollut urheilijana ja valmentajana lukuisia kertoja eri puolella Eurooppaa. En kuitenkaan olisi osannut arvata kolme vuotta sitten kun al… Lue lisää

On ilmiselvää että viisas urheilija piilottaa heikot kohtansa vastustajilta. Valitettavaksi asia muuttuu jos sen pyrkii piilottamaan myös itseltään. Kasvu voittajaksi vaatii omien heikkouksien täydellisen hyväksymisen. Tietenkin siksi että voit… Lue lisää

Joukkueurheilussa on haasteellista muodostaa tilanne jossa jokainen voisi olla esillä yhtä paljon. Todellisuus on monesti jopa sellainen että vain yksi nousee sankarinviitan kanssa parrasvaloihin. Toki kaikille se esillä olo ei ole yhtä tärkeää mutta… Lue lisää

”Nyt laitetaan tunnetta peliin”, on hokema johon olen joskus urheilun parissa törmännyt. Asiassa on varmasti vinha perä, tunnetta tarvitaan, mutta se sisältää myös ansan. Perustunteitamme ovat suru, pelko, viha ja ilo. Entäpä jos tunne mikä peliin… Lue lisää

On helppoa urheilla jos nautit esiintymisestä. Sinulle on luonteenomaista olla valokeilassa ja jopa pyrit siihen. Mutta entäpä jos satutkin olemaan ihminen joka ei koe huomion keskipisteenä olemista luontevaksi. Mikä silloin voisi olla ratkaisun… Lue lisää

Edellisessä kirjoituksessa pohdiskelin valmentajan roolia virheen tai epäonnistumisen jälkeen. Kuten yleensäkin nämä asiat on yhdistettävissä helposti myös muihin yhteiskuntamme yhteisöihin tai sosiaalisiin kontakteihin. Nyt pohdiskelen keinoja… Lue lisää

Urheilussa, työssä tai vapaa-aikana voi tapahtua kolmenlaisia virheitä. Valmentajan, johtajan tai läheisen ihmisen olisi syytä miettiä miten näihin reagoi. Inhimillinen virhe johtuu vahingosta, jonka tekijä varmasti huomaa. Harhasyöttö tai vaikkapa… Lue lisää