Tänä viikonloppuna Joensuussa kisataan nuorten SM-hallit. Kotikisat, kotiyleisö, tuttu halli... Voisiko parempaa urheilija toivoa? Eipä oikeastaan. Silti minä en kisaa viikonloppuna. Miksi, se selviää tästä postauksesta. Lue lisää

Takana on jälleen yksi hyvä treeniviikko. Mutta kuinka paljon juoksen viikossa näin talvella ja minkälaista oheistreeniä minulla tulee tehtyä? Se selviää tästä postauksesta! Lue lisää