syvien kysymysten juurella // possibility of less stress

Yhden asian, jos itsessäni osaisin muuttaa olisi se kuinka lopettaa hötkyily. Minusta on tullut aivan tosi nopea, en tiedä onko tämä kulttuuri vielä entisestään muuttanut minua hötkyileväksi, sillä täällä aina hosutaan ja häärätään kaikkea ja kaikkia niin kovasti mutta joissakin asioissa olisi kyllä hyvä osata ottaa hieman rauhallisemmin ajatuksella, että elämä kyllä kantaa. 

Luen tätä artikkelia ja moni asia tuntuu tutulta. Samoiten self help kirjasta How to stress less on ollut apua. Etenkin viisaiden sanojen kuten "The seed has the future already stored within it, it simply requires nurture". Tai sanonta, jos kukka ei kuki, ei kukaan koskaan syytä kukkaa vaan pikemmiten kukan kasvuympäristössä on joku pielessä.

Mitä hyötyä on oikeastaan ainaisella kiirellä? Onko silloin tärkeämpi tai kenties onnellisempi? 

Menestyksen jano on nyky yhteiskunnassa arvoasemassa ja vakituiset alati kasvavat goals sekä sitäkin suuremmat tavoitteet pääsiassa. Siksi tämä elämänkatomus täällä, jossa nautitaan kahvilla käymisestä, yhdessä syömisestä sekä elämän perusasioiden tai meille suomalaisille itsestäänselvänä perusturvallisuuden / toimeentulon tuskaisen tavoittelun seuraaminen tekee minulle hyvää.

On niin epäoikeudenmukaista, että toisten kärsimys antaa meille näkokulmia, mutta tämän tiedostaminen se vasta tuo tasapainoa. Istanbulissa sekä Turkissa, on olemassa myös, sitten on se aivan toinen ääripää. Kultaisella kuorutuksella päältäpäin, rahaa, rikkautta mutta eipä vaan onnea. Tai aivan hurjasti epäonnea. Tai aivan ihania ihmisiä mutta vain niin eri mahdollisuuksia. Maailma ei vain ole meille kaikille sama. 

//

I'm a huge self development junkie. Give me an area of growth and a challenge to match and I'm there. The more we dig deeper into our souls the more we discover who we really are. I know for some, for an unknown reason to myself, self knowingness seems to be a somewhat daunting experience. It's as something has to be wrong because or before we can fix it. That self help guides are for those somehow too shamed to seek help and are trying to fix themselves for a cost less than professional help. 

For me, this could not be further from the truth. As a former combined psychology student and combined IR student I have just found it so fasinating this quest of trying to understand why we do the things in the way which we do. Unlike the popular belief, as my professors made it very clear to us, psychology is the study of behaviour, not mind reading or analysis as such. 

At the current phase in my life, I'm succumbing at times to feeling the stress that much of this city is about. And this is a fact I wish I would be different in. To take more time for living in the present, to understand that I have a chose in how much stress I need to exprience and perhaps how to actively be a guardian of that choice. If anything those pesky forhead stress lines would certainly stay away. 

As anything in life, its a choice to be stressed. For fellow members of anti stress club I cant recommed enough the book above How to stress less by Benjamin Bonetti. 

comments powered by Disqus