resepti

Lakunmakuinen mansikkasuklaa-smoothie (V,G)

Syksyistä lauantai-iltapäivää!

Halusin tulla jakamaan suosikkismoothieni reseptin teille. Resepti on helppo, herkullinen ja nopea. Tarvitset valmistamiseen vaan blenderin tai sauvasekoittimen.

Lakunmakuinen mansikkasuklaasmoothie

(1 annos, raaka-aineiden mitat ovat arvioituja määriä)

♥ 250ml (makeuttamatonta) mantelimaitoa

♥  2rkl Chian -siemeniä*

♥ 2tl lakritsijauhetta**

♥ 30g suklaanmakuista kasviproteiinijauhetta***

♥ mansikoita

♥ vettä oman maun mukaan

* suosin  itse yleensä Foodinin siemeniä

** klikkaa Urtekramin valikoimiin tästä linkistä! 

*** käytin itse M-Nutritionin  kasviproteiinisekoitusta

Surauta aineet tasaiseksi blenderissä ja NAUTI!

comments powered by Disqus