Saan paljon asiakkailtani jne. kysymyksiä mitä vegaani ravintovalmentaja itse syö. Siispä tässäpä tulee ruokapäiväkirja joltain päivältä,… Lue lisää

...noh, mistäs muustakaan kuin pihlajanmarjoista ! Kertoiko sullekin joku lapsena että pihlajanmarjoja voi syödä ja innostuneena otit marja… Lue lisää

Hello guys!   Edellisessä postauksessa mainitsemani säästösyyskuu (ja matalamamman budjetin loppuvuosi) on siis virallisesti startannut j… Lue lisää

Syksyistä lauantai-iltapäivää! Halusin tulla jakamaan suosikkismoothieni reseptin teille. Resepti on helppo, herkullinen ja nopea. Tarvitse… Lue lisää

Heipparallaa ja sateista keskiviikko-päivää! Viime viikon #kukkakaalitalkoot olivat menestys, jonka ansiosta kukkakaalin myynti saatiin lä… Lue lisää

  Tässä viimeaikoina  olen eritoten pannut merkille miten paljon nykypäivänä ihmisiä yritetään  huijata ruokamarkkinoilla. Tietämätön kulut… Lue lisää

Kevään tulleen alkaa jostain kumman syystä jäätelöhammasta kolottaa. Tämä helppo ja yksinkertainen jäätelö koostuu kolmesta raaka-aineesta ja… Lue lisää