Vihdoin alkoi matkani joogaohjaajaksi. Ensimmäisen lähiviikonlopun jälkeen olen niin täpinässä etten malta odottaa pätevöitymistä ja tuntien ohjaamista. Haluan avata joogan maailman ihan kaikille. Kumota ennakkoasenteita, pysäyttää ihmiset tuntemaan kehonsa, temppelinsä. Ja mikä hauskinta, tätä koulua käydään joogamatolta käsin, rauhassa. Matka on pitkä mutta nyt se alkoi. Lue lisää

Olin jo moneen otteeseen törmännyt facebookissa Fitfarmin mainoksiin Bikini Challenge valmennuksesta ja nähnyt siinä onnistuneiden kuvia ennen ja jälkeen valmennuksen. Kuvat näyttivät epätodellisilta, mutta ajan kanssa saivat minut vakuuttuneeksi, että ovat sittenkin totta. Lue lisää

Loputtoman tempoilun jälkeen temppelini järähti. Viikko sairaalan pedillä pysäytti. Crohnin tauti, krooninen suolistosairaus, oli diagnoosina kahden kuukauden kuolemanpelon jälkeen. Temppelini sai nyt kaiken huomioni, opettelin kuuntelemaan mitä sillä on sanottavaa, mikä miellyttää, mikä ei. Tällä tiellä olen nyt ja voin paremmin kuin koskaan. Lue lisää