Vedenjuonti on monelle ongelma, se jotenkin vain aina unohtuu mutta vedenjuonti on erittäin tärkeää monestakin syystä . Eihän se kovin vaikea… Lue lisää

Kirjoitinkin maaliskuussa vinkkejä vedenjuonnin lisäämiseen ja nyt kirjoitan miksi vedenjuonti on oikeasti tärkeää. Aikuisilla kehossa on n… Lue lisää