Go Back
–+ servings
grillattu-lohi-resepti

Grillattu lohi resepti

Herkullinen ja helppo grillattu lohi resepti.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 10 minutes
Keittoaika: 15 minutes
Kokonaisaika: 25 minutes
Ruokalaji: Main Course, Pääruoka
Keittiö: Finnish, Suomalainen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 250 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 600 g Lohifilee nahaton
  • 2 rkl Oliiviöljy
  • 1 tl Suola
  • 0.5 tl Mustapippuri jauhettu
  • 1 kpl Sitruuna viipaloitu

Ohjeet 

  1. Kuumenna grilli keskilämmölle.
  2. Sivele lohifilee oliiviöljyllä ja mausta suolalla ja mustapippurilla.
  3. Aseta lohifilee grilliritilälle ja grillaa noin 6-8 minuuttia per puoli, kunnes lohi on kypsää.
  4. Tarjoile grillatun sitruunan viipaleiden kanssa.

Ravintoarvo

Calories: 250kcal | Protein: 30g | Fat: 14g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 70mg | Sodium: 500mg | Potassium: 700mg | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 20mg | Iron: 1mg

Avainsanat

Grilled Salmon, Grillattu lohi
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!