Go Back
–+ servings
hitaasti-kypsennettava-kaurapuuroresepti

Hitaasti kypsennettävä kaurapuuroresepti

Herkullinen ja ravitseva kaurapuuro, joka kypsyy hitaasti ja on täydellinen aamiaiseksi.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 5 minutes
Keittoaika: 4 hours
Kokonaisaika: 4 hours 5 minutes
Ruokalaji: Aamiainen, Breakfast
Keittiö: Finnish, Suomalainen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 150 kcal

Ainesosat 

Pääainekset

  • 2 dl Kaurahiutaleet
  • 8 dl Vesi
  • 1 tl Suola

Ohjeet 

  1. 1. Lisää kaurahiutaleet, vesi ja suola hitaasti kypsennettävään laitteeseen.
  2. 2. Sekoita ainekset hyvin.
  3. 3. Kypsennä matalalla lämmöllä noin 4 tuntia tai kunnes puuro on pehmeää ja kermaista.
  4. 4. Tarjoile lämpimänä marjojen, pähkinöiden tai hunajan kanssa.

Ravintoarvo

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 27g | Protein: 5g | Fat: 2g | Saturated Fat: 0.5g | Sodium: 200mg | Potassium: 150mg | Fiber: 4g | Calcium: 20mg | Iron: 1.5mg

Avainsanat

Kaurapuuro, Oatmeal
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!