Go Back
–+ servings
kananmuhennoskeiton-resepti

Kananmuhennoskeiton resepti

Herkullinen ja täyteläinen kananmuhennoskeitto, joka lämmittää mukavasti kylminä päivinä.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 15 minutes
Keittoaika: 30 minutes
Kokonaisaika: 45 minutes
Ruokalaji: Main Course, Pääruoka
Keittiö: Finnish, Suomalainen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 350 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 500 g Kanafileet kuutioituna
  • 1 Sipuli hienonnettuna
  • 2 kpl Valkosipulinkynnet murskattuna
  • 3 dl Kananliemi
  • 2 dl Kerma
  • 2 rkl Vehnäjauho
  • 1 tl Suola
  • 0.5 tl Mustapippuri
  • 2 rkl Öljy

Ohjeet 

  1. Kuumenna öljy kattilassa ja paista sipuli ja valkosipuli pehmeiksi.
  2. Lisää kanakuutiot ja ruskista ne kevyesti.
  3. Ripottele vehnäjauhot päälle ja sekoita hyvin.
  4. Kaada joukkoon kanaliemi ja kerma. Sekoita ja anna kiehua hiljalleen noin 20 minuuttia.
  5. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile kuumana.

Ravintoarvo

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 25g | Fat: 20g | Saturated Fat: 10g | Cholesterol: 80mg | Sodium: 800mg | Potassium: 600mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 100mg | Iron: 2mg

Avainsanat

Chicken Stew, Kananmuhennoskeitto
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!