Go Back
–+ servings
mango-banaani-smoothie-resepti

Mango Banaani Smoothie -resepti

Herkullinen ja raikas smoothie, joka sopii täydellisesti aamupalaksi tai välipalaksi.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 5 minutes
Kokonaisaika: 5 minutes
Ruokalaji: Breakfast, Aamiainen
Keittiö: Smoothie, Smoothie
Annokset: 2 annosta
Kalorit: 150 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 1 kpl Mango kuorittu ja pilkottu
  • 1 kpl Banaani kuorittu
  • 2 dl Appelsiinimehu
  • 1 dl Jogurtti

Ohjeet 

  1. Laita kaikki ainekset blenderiin.
  2. Sekoita tasaiseksi.
  3. Kaada laseihin ja nauti.

Ravintoarvo

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 35g | Protein: 3g | Fat: 1g | Sodium: 10mg | Potassium: 400mg | Fiber: 3g | Sugar: 25g | Vitamin A: 100IU | Vitamin C: 60mg | Calcium: 100mg | Iron: 1mg

Avainsanat

Healthy, Terveellinen
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!