Go Back
–+ servings
maurice-salaatti-resepteja

Maurice Salaatti Reseptejä

Raikas ja herkullinen salaatti, joka sopii moneen tilanteeseen.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 15 minutes
Kokonaisaika: 15 minutes
Ruokalaji: Salad, Salaatti
Keittiö: International, Kansainvälinen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 150 kcal

Ainesosat 

Salaattiainekset

  • 1 kpl Jääsalaatti
  • 2 kpl Tomaatti
  • 1 kpl Kurkku
  • 1 kpl Punainen paprika
  • 100 g Fetajuusto
  • 50 g Oliivit
  • 2 rkl Oliiviöljy
  • 1 rkl Sitruunamehu
  • 1 ripaus Suola
  • 1 ripaus Mustapippuri

Ohjeet 

  1. Pese ja kuivaa salaatti. Revi se kulhoon.
  2. Pese ja pilko tomaatit, kurkku ja paprika. Lisää kulhoon.
  3. Murustele fetajuusto ja lisää se sekä oliivit salaattiin.
  4. Sekoita oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri keskenään. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita hyvin.

Ravintoarvo

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 5g | Fat: 10g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 15mg | Sodium: 300mg | Potassium: 400mg | Fiber: 3g | Sugar: 5g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 30mg | Calcium: 150mg | Iron: 1mg

Avainsanat

Healthy, Terveellinen
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!