Go Back
–+ servings
pinaatti-ja-mansikkasalaatin-resepti

Pinaatti- ja mansikkasalaatin resepti

Raikas ja terveellinen salaatti, joka yhdistää pinaatin ja mansikan herkulliset maut.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 10 minutes
Kokonaisaika: 10 minutes
Ruokalaji: Salad, Salaatti
Keittiö: International, Kansainvälinen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 150 kcal

Ainesosat 

Salaatin ainekset

  • 200 g tuoretta pinaattia
  • 250 g mansikoita viipaloitu
  • 50 g fetajuustoa murennettu
  • 30 g saksanpähkinöitä rouhittu
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl balsamiviinietikkaa
  • 1 tl hunajaa
  • suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet 

  1. Huuhtele pinaatti ja mansikat huolellisesti.
  2. Viipaloi mansikat.
  3. Sekoita pinaatti, mansikat, murennettu fetajuusto ja rouhitut saksanpähkinät salaattikulhossa.
  4. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka ja hunaja keskenään.
  5. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita hyvin.
  6. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.

Ravintoarvo

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 5g | Fat: 10g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 10mg | Sodium: 200mg | Potassium: 400mg | Fiber: 3g | Sugar: 7g | Vitamin A: 2000IU | Vitamin C: 60mg | Calcium: 100mg | Iron: 2mg

Avainsanat

Healthy, Terveellinen
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!