Go Back
–+ servings
raaka-punajuurisalaatti-resepteja

Raaka Punajuurisalaatti Reseptejä

Raikas ja terveellinen punajuurisalaatti, joka sopii erinomaisesti lisukkeeksi tai kevyeksi lounaaksi.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 15 minutes
Kokonaisaika: 15 minutes
Ruokalaji: Side Dish, Lisuke
Keittiö: Finnish, Suomalainen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 150 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 4 kpl Punajuurta kuorittuna ja raastettuna
  • 1 kpl Omena kuorittuna ja raastettuna
  • 1 rkl Sitruunamehua
  • 2 rkl Oliiviöljyä
  • 1 ripaus Suolaa
  • 1 ripaus Mustapippuria

Ohjeet 

  1. Kuori ja raasta punajuuret ja omena.
  2. Sekoita kulhossa raastetut punajuuret ja omena.
  3. Lisää sitruunamehu, oliiviöljy, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
  4. Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa ennen tarjoilua.

Ravintoarvo

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 2g | Fat: 7g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 150mg | Potassium: 400mg | Fiber: 5g | Sugar: 10g | Vitamin A: 50IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 30mg | Iron: 1mg

Avainsanat

Beetroot, Punajuuri
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!