Go Back
–+ servings
tuore-ananas-kurkku-mehuohje

Tuore Ananas Kurkku Mehuohje

Raikas ja terveellinen mehu, joka yhdistää ananaksen ja kurkun.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 10 minutes
Kokonaisaika: 10 minutes
Ruokalaji: Drink, Juoma
Keittiö: International, Kansainvälinen
Annokset: 2 annosta
Kalorit: 100 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 1 kpl tuore ananas kuorittu ja pilkottu
  • 1 kpl kurkku pilkottu
  • 1 dl vettä

Ohjeet 

  1. Laita ananas, kurkku ja vesi blenderiin.
  2. Blendaa tasaiseksi.
  3. Kaada lasiin ja nauti heti.

Ravintoarvo

Calories: 100kcal | Carbohydrates: 25g | Protein: 1g | Sodium: 10mg | Potassium: 200mg | Fiber: 2g | Sugar: 20g | Vitamin A: 50IU | Vitamin C: 60mg | Calcium: 20mg | Iron: 0.5mg

Avainsanat

Juice, Mehu
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!