Go Back
+ servings
villiriisi-salaatin-resepti

Villiriisi-salaatin resepti

Herkullinen ja terveellinen villiriisi-salaatti.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 15 minutes
Keittoaika: 45 minutes
Kokonaisaika: 1 hour
Ruokalaji: Salad, Salaatti
Keittiö: International, Kansainvälinen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 200 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 2 dl villiriisiä
  • 4 dl vettä
  • 1 kpl punasipuli hienonnettuna
  • 1 kpl punainen paprika kuutioituna
  • 100 g fetajuustoa murustettuna
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl sitruunamehua
  • suolaa ja pippuria maun mukaan

Ohjeet 

  1. Keitä villiriisi pakkauksen ohjeen mukaan ja anna jäähtyä.
  2. Sekoita kulhossa jäähtynyt riisi, punasipuli, paprika ja fetajuusto.
  3. Lisää oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
  4. Tarjoile heti tai anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua.

Ravintoarvo

Calories: 200kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 6g | Fat: 7g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 10mg | Sodium: 300mg | Potassium: 200mg | Fiber: 3g | Sugar: 4g | Vitamin A: 500IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 100mg | Iron: 2mg

Avainsanat

Wild Rice, Villiriisi
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!