Go Back
–+ servings
grillattujen-kanakysatiloiden-resepti

Grillattujen kanakysätilöiden resepti

Herkullinen resepti grillatuille kanakysätilöille.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 15 minutes
Keittoaika: 20 minutes
Kokonaisaika: 35 minutes
Ruokalaji: Main Course, Pääruoka
Keittiö: Grill, Grilli
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 250 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 500 g Kanakysätilöitä
  • 2 rkl Oliiviöljyä
  • 1 tl Suolaa
  • 1 tl Mustapippuria
  • 2 kpl Valkosipulinkynttä, murskattuna

Ohjeet 

  1. Sekoita oliiviöljy, suola, mustapippuri ja murskatut valkosipulinkynnet kulhossa.
  2. Lisää kanakysätilöt ja sekoita hyvin, jotta mausteet leviävät tasaisesti.
  3. Kuumenna grilli keskilämmölle.
  4. Grillaa kanakysätilöitä noin 10 minuuttia per puoli, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin ruskeita.

Ravintoarvo

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 30g | Fat: 12g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 75mg | Sodium: 500mg | Potassium: 400mg | Calcium: 20mg | Iron: 1mg

Avainsanat

Chicken, Kana
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!