Go Back
–+ servings
intialainen-chaat-perunalastusalaatti-resepti

Intialainen Chaat Perunalastusalaatti Resepti

Herkullinen ja raikas intialainen perunalastusalaatti, joka sopii erinomaisesti alkupalaksi tai kevyeksi lounaaksi.
Tulosta resepti Kiinnitä tämä
Valmisteluaika: 15 minutes
Kokonaisaika: 15 minutes
Ruokalaji: Appetizer, Alkupala
Keittiö: Indian, Intialainen
Annokset: 4 annosta
Kalorit: 150 kcal

Ainesosat 

Ainekset

  • 200 g Perunalastuja suolattuja
  • 1 kpl Tomaatti kuutioituna
  • 1 kpl Punainen sipuli hienonnettuna
  • 1 dl Jogurtti maustamaton
  • 1 tl Chaat masala
  • 1 rkl Sitruunamehu
  • 1 kourallinen Tuoretta korianteria hienonnettuna

Ohjeet 

  1. Sekoita kulhossa perunalastut, kuutioitu tomaatti ja hienonnettu punasipuli.
  2. Lisää joukkoon jogurtti, chaat masala ja sitruunamehu. Sekoita hyvin.
  3. Koristele hienonnetulla tuoreella korianterilla ja tarjoile heti.

Ravintoarvo

Calories: 150kcal | Carbohydrates: 20g | Protein: 3g | Fat: 7g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 5mg | Sodium: 300mg | Potassium: 350mg | Fiber: 2g | Sugar: 3g | Vitamin A: 200IU | Vitamin C: 10mg | Calcium: 100mg | Iron: 1mg

Avainsanat

Chaat, Perunalastusalaatti
Oletko kokeillut tätä reseptiä?Kerro meille miten se oli!!