Hunajakanakabobit ovat herkullinen ja helppo tapa valmistaa kanaa grillissä. Tämä resepti yhdistää makean hunajan ja suolaisen soijakastikkeen, luoden täydellisen marinadin mehukkaille kananpaloille. Vartaat ovat loistava valinta kesäisiin grillijuhliin tai nopeaksi arki-illalliseksi.
Jos sinulla ei ole kaikkia aineksia kotona, kannattaa huomioida erityisesti soijakastike ja oliiviöljy. Nämä saattavat olla sellaisia, joita ei aina löydy jokaisen keittiön perusvarastosta. Suosittelen tarkistamaan myös valkosipulinkynnet, sillä tuore valkosipuli antaa parhaan maun marinadiin.

Hunajakanakabobit Resepti Ainekset
Kananrintafileet: Kananrintafileet ovat vähärasvaista ja proteiinipitoista lihaa, joka sopii erinomaisesti grillattavaksi.
Hunaja: Hunaja tuo makeutta ja karamellisoi kanan kauniisti grillissä.
Soijakastike: Soijakastike lisää suolaisuutta ja syvyyttä marinadiin.
Oliiviöljy: Oliiviöljy auttaa marinadia tarttumaan kanaan ja estää sitä tarttumasta grilliin.
Valkosipulinkynnet: Murskattu valkosipuli tuo voimakasta ja aromaattista makua marinadiin.
Suola: Suola korostaa muiden ainesten makuja ja auttaa maustamaan kanan tasaisesti.
Mustapippuri: Mustapippuri lisää hieman potkua ja lämpöä marinadiin.
Tekniikkavinkki Hunajakanakabobeille
Kun marinoit kananrintafileet, varmista, että marinadi peittää kananpalat tasaisesti. Tämä auttaa makuja imeytymään paremmin ja tekee kanasta mehukkaampaa. Käytä myös metallisia tai liotettuja puisia vartaita estääksesi niiden palamisen grillissä.
Suositellut Lisukkeet
Vaihtoehtoiset Ainesosat
kananrintafileet - Korvaa kalkkunanrintafileet: Kalkkunanrintafileet ovat vähärasvaisia ja niissä on samanlainen rakenne kuin kananrintafileissä.
hunaja - Korvaa vaahterasiirappi: Vaahterasiirappi tarjoaa samanlaisen makeuden ja viskositeetin kuin hunaja.
soijakastike - Korvaa tamari: Tamari on gluteeniton vaihtoehto, joka tarjoaa samanlaisen suolaisen maun kuin soijakastike.
oliiviöljy - Korvaa rypsiöljy: Rypsiöljy on neutraalin makuinen ja kestää hyvin korkeita lämpötiloja, kuten oliiviöljy.
valkosipulinkynnet - Korvaa valkosipulijauhe: Valkosipulijauhe tarjoaa samanlaisen maun ja on kätevämpi käyttää.
suola - Korvaa merisuola: Merisuola voi tarjota hieman erilaisen tekstuurin ja mineraalisisällön, mutta toimii hyvin suolan korvikkeena.
mustapippuri - Korvaa valkopippuri: Valkopippuri tarjoaa samanlaisen mausteisuuden, mutta hieman erilaisen maun.
Muita Vaihtoehtoisia Reseptejä Hunajakanakabobeille
Kuinka Säilyttää / Pakastaa Hunajakanakabobit
- Säilytä kananrintafileet ja marinadi erillisissä, ilmatiiviissä astioissa jääkaapissa, jos et aio valmistaa niitä heti. Näin ne säilyvät tuoreina ja valmiina käyttöön.
- Jos haluat valmistaa kanavartaat etukäteen, voit marinoida kananpalat ja pujottaa ne vartaisiin, sitten kääriä ne tiukasti muovikelmuun tai laittaa ne ilmatiiviiseen astiaan. Säilytä jääkaapissa enintään 24 tuntia ennen grillausta.
- Jääkaapissa säilytettynä valmiit kanavartaat säilyvät hyvin 3-4 päivää. Varmista, että ne ovat täysin jäähtyneet ennen kuin laitat ne jääkaappiin.
- Jos haluat pakastaa kanavartaat, marinoi kananpalat ja pujota ne vartaisiin, kääri ne tiukasti muovikelmuun tai laita ne pakastuspussiin. Poista mahdollisimman paljon ilmaa pussista ennen sulkemista. Pakasta enintään 2-3 kuukautta.
- Kun olet valmis käyttämään pakastettuja kanavartaita, sulata ne jääkaapissa yön yli. Älä sulata huoneenlämmössä, sillä se voi edistää bakteerien kasvua.
- Jos sinulla on ylimääräistä marinadia, voit pakastaa sen erikseen ja käyttää myöhemmin. Kaada marinadi ilmatiiviiseen astiaan tai pakastuspussiin ja pakasta enintään 3 kuukautta. Sulata jääkaapissa ennen käyttöä.
- Kun lämmität jääkaapissa säilytettyjä kanavartaita, voit käyttää uunia tai mikroaaltouunia. Uunissa lämmitä 175 °C:ssa noin 10-15 minuuttia tai kunnes ne ovat läpikotaisin lämpimiä. Mikroaaltouunissa lämmitä korkealla teholla 1-2 minuuttia, tarkistaen välillä.
- Vältä kanavartaiden uudelleenlämmittämistä useammin kuin kerran, sillä se voi vaikuttaa makuun ja koostumukseen.
Kuinka Lämmittää Jääneet Hunajakanakabobit
- Uuni: Lämmitä uuni 175 asteeseen. Aseta kanavartaat uunipellille ja peitä foliolla, jotta ne eivät kuivu. Kuumenna noin 10-15 minuuttia tai kunnes ne ovat läpikotaisin lämpimiä.
- Mikroaaltouuni: Aseta kanavartaat mikroaaltouunin kestävään astiaan. Peitä kostealla paperipyyhkeellä ja lämmitä korkealla teholla 1-2 minuuttia, tarkistaen välillä, jotta ne eivät ylikypsy.
- Paistinpannu: Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kanavartaat ja paista, käännellen, noin 5-7 minuuttia tai kunnes ne ovat kuumia ja hieman ruskistuneita.
- Grilli: Jos haluat säilyttää alkuperäisen grillatun maun, voit lämmittää kanavartaat uudelleen grillissä. Grillaa keskilämmöllä noin 5 minuuttia, kääntäen kerran, kunnes ne ovat kuumia.
Parhaat Välineet Hunajakanakabobien Valmistukseen
Kulho: Käytetään marinadin sekoittamiseen.
Lusikka: Käytetään ainesosien mittaamiseen ja sekoittamiseen.
Veitsi: Käytetään kananrintafileiden kuutioimiseen.
Leikkuulauta: Alusta, jolla kana kuutioidaan.
Vartaat: Käytetään kananpalojen pujottamiseen.
Grilli: Käytetään vartaitten grillaamiseen.
Pihdit: Käytetään vartaitten kääntämiseen grillauksen aikana.
Jääkaappi: Käytetään marinoitujen kananpalojen säilyttämiseen ennen grillausta.
Kuinka Säästää Aikaa Hunajakanakabobien Valmistuksessa
Valmistele etukäteen: Leikkaa kananrintafileet ja valmistele marinadi edellisenä iltana, jotta voit aloittaa heti seuraavana päivänä.
Käytä valmiita vartaita: Osta valmiiksi leikattuja ja valmiiksi marinoituja kananpaloja kaupasta, jos haluat säästää aikaa.
Esilämmitä grilli: Laita grilli kuumenemaan jo ennen kuin alat pujottaa kananpalat vartaisiin, jotta voit aloittaa grillaamisen heti.
Käytä ajastinta: Aseta ajastin grillauksen ajaksi, jotta voit tehdä muita valmisteluja samalla kun kana kypsyy.

Hunajakanakabobit-resepti
Ainesosat
Ainekset
- 500 g kananrintafileet kuutioituna
- 3 rkl hunaja
- 2 rkl soijakastike
- 2 rkl oliiviöljy
- 2 kpl valkosipulinkynnet murskattuna
- 1 tl suola
- 0.5 tl mustapippuri
Ohjeet
- Sekoita hunaja, soijakastike, oliiviöljy, murskattu valkosipuli, suola ja mustapippuri kulhossa.
- Lisää kananpalat marinadiin ja anna marinoitua jääkaapissa vähintään 30 minuuttia.
- Pujota kananpalat vartaisiin.
- Grillaa vartaita keskilämmöllä noin 15 minuuttia, kääntäen välillä, kunnes kana on kypsää ja kauniin ruskeaa.
Ravintoarvo
Avainsanat
More Amazing Recipes to Try 🙂
- Portobello-sieniburgerin resepti25 Minutes
- Kolminkertainen uppopaistettu kanaohje50 Minutes
- Maissikeitto-ohje30 Minutes
- Porsaanleike ja perunavuoka resepti1 Hours
- Maustetun suolan resepti5 Minutes
- Kasvispiirakkaohje1 Hours
- Valkoinen chili jauhetusta kalkkunasta -resepti45 Minutes
- Hitaassa keittimessä valmistettava kanataco-keitto-ohje4 Hours 15 Minutes
Vastaa