Kana Parm Sub on herkullinen ja täyttävä voileipä, joka yhdistää rapean kanan, maukkaan marinara-kastikkeen ja sulavan juuston. Tämä resepti on täydellinen lounas tai illallinen, joka varmasti miellyttää koko perhettä.
Jos et löydä kaikkia aineksia kotoasi, kannattaa huomioida muutama asia. Parmesaanijuusto ja mozzarellajuusto saattavat vaatia käynnin supermarketissa, sillä ne eivät aina ole peruselintarvikkeita. Myös marinara-kastike voi olla sellainen, jota ei välttämättä löydy jokaisen kaapista.
Kana Parm Sub -reseptin ainekset
Kanafileet: Kanan rintafileet, jotka leikataan puoliksi ja maustetaan suolalla ja pippurilla.
Leivänmurut: Käytetään kanan kuorruttamiseen yhdessä parmesaanijuuston kanssa.
Parmesaanijuusto: Raastettu juusto, joka sekoitetaan leivänmuruihin.
Oliiviöljy: Käytetään kananfileiden pyörittelyyn ennen leivänmuru-parmesaaniseosta.
Sub-sämpylät: Pitkät sämpylät, jotka lämmitetään ja täytetään kanalla ja kastikkeella.
Marinara-kastike: Tomaatista valmistettu kastike, joka levitetään sämpylöille.
Mozzarellajuusto: Raastettu juusto, joka ripotellaan kanan päälle ennen viimeistä paistamista.
Tekniikkavinkki Tämän Reseptin Valmistamiseen
Kun pyörittelet kanafileet leivänmuru-parmesaaniseoksessa, varmista, että leivänmurut tarttuvat tasaisesti. Voit painella kevyesti, jotta saat aikaan tasaisen ja rapean pinnan. Tämä auttaa kanafileitä kypsymään tasaisesti ja saamaan kauniin kullanruskean värin.
Suositellut Lisukkeet
Vaihtoehtoiset Ainesosat
kanafileet - Korvaa kalkkunafileet: Kalkkunafileet ovat vähärasvaisia ja niissä on samanlainen rakenne kuin kanafileissä.
leivänmurut - Korvaa panko-murut: Panko-murut ovat kevyempiä ja rapeampia, mikä antaa paremman tekstuurin.
parmesaanijuusto - Korvaa pecorino romano: Pecorino romano on suolainen ja voimakkaan makuinen juusto, joka toimii hyvin parmesaanin sijaan.
oliiviöljy - Korvaa rypsiöljy: Rypsiöljy on neutraalin makuinen ja kestää hyvin kuumennusta.
sub-sämpylät - Korvaa ciabatta-leipä: Ciabatta-leipä on rapea ja ilmava, mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon sub-sämpylöille.
marinara-kastike - Korvaa pizzatahna: Pizzatahna on tiivistetty tomaattikastike, joka antaa samanlaisen maun ja koostumuksen.
mozzarellajuusto - Korvaa emmentaljuusto: Emmentaljuusto sulaa hyvin ja antaa mukavan, hieman pähkinäisen maun.
Muita Vaihtoehtoisia Reseptivaihtoehtoja
Kuinka Säilyttää / Pakastaa Tämä Resepti
- Anna kanafileiden jäähtyä kokonaan ennen säilytystä. Tämä estää kosteuden kertymisen ja säilyttää leivänmurut rapeina.
- Kääri jokainen kanafilee erikseen kelmuun tai folioon. Tämä auttaa säilyttämään niiden tuoreuden ja estää makujen sekoittumisen.
- Säilytä kanafileet ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa. Ne säilyvät hyvin 3-4 päivää.
- Jos haluat pakastaa kanafileet, aseta ne ensin leivinpaperille ja pakasta ne erikseen noin tunnin ajan. Tämä estää niiden tarttumisen toisiinsa.
- Kun kanafileet ovat jäätyneet, siirrä ne pakastepussiin tai ilmatiiviiseen astiaan. Ne säilyvät pakastimessa jopa 2-3 kuukautta.
- Kun haluat käyttää pakastettuja kanafileitä, sulata ne jääkaapissa yön yli. Tämä säilyttää niiden rakenteen ja maun parhaiten.
- Sub-sämpylät kannattaa säilyttää erikseen huoneenlämmössä ilmatiiviissä pussissa tai astiassa. Ne säilyvät tuoreina 2-3 päivää.
- Jos sub-sämpylät alkavat kuivua, voit lämmittää ne nopeasti uunissa tai mikrossa ennen käyttöä.
- Marinara-kastike ja mozzarellajuusto kannattaa säilyttää jääkaapissa erillisissä astioissa. Marinara-kastike säilyy hyvin 5-7 päivää, ja mozzarellajuusto noin viikon.
- Kun olet valmis kokoamaan Kana Parm Subit, lämmitä kanafileet uunissa tai pannulla, jotta ne ovat lämpimiä ja rapeita.
Kuinka Lämmitellä Jääneet Annokset
- Kuumenna uuni 175 asteeseen. Kääri kana parm sub foliopaperiin ja lämmitä uunissa noin 10-15 minuuttia, kunnes kana on lämmennyt ja juusto on sulanut.
- Mikäli haluat nopeamman vaihtoehdon, aseta kana parm sub mikronkestävään astiaan ja lämmitä mikroaaltouunissa keskilämmöllä 1-2 minuuttia. Tarkista lämpötila ja jatka lämmittämistä 30 sekunnin välein, kunnes kana on kuuma ja juusto sulaa.
- Voit myös käyttää paistinpannua. Lämmitä pannu keskilämmöllä, lisää hieman oliiviöljyä ja aseta kana parm sub pannulle. Peitä kannella ja lämmitä noin 5 minuuttia, kääntäen välillä, kunnes kana on lämmennyt ja juusto on sulanut.
- Jos haluat säilyttää sub-sämpylän rapeuden, käytä leivänpaahdinta. Leikkaa kana parm sub puoliksi ja paahda sämpylät leivänpaahtimessa, kunnes ne ovat lämpimiä ja rapeita.
Parhaat Välineet Tämän Reseptin Valmistamiseen
Uuni: Tarvitaan kanan kypsentämiseen ja sämpylöiden lämmittämiseen.
Leivinpaperi: Estää kanan tarttumisen uunipellille ja helpottaa puhdistusta.
Uunipelti: Kananfileiden paistamiseen uunissa.
Veitsi: Kananfileiden leikkaamiseen puoliksi.
Leikkuulauta: Alusta, jolla leikataan kanafileet.
Kulho: Leivänmurujen ja parmesaanijuuston sekoittamiseen.
Ruokalusikka: Oliiviöljyn mittaamiseen ja levittämiseen.
Paistinlasta: Kananfileiden kääntämiseen tarvittaessa.
Raastin: Parmesaanijuuston ja mozzarellajuuston raastamiseen.
Lusikka: Marinara-kastikkeen levittämiseen sämpylöille.
Uunikintaat: Suojaavat käsiä kuumalta uunilta ja uunipelliltä.
Leipäveitsi: Sub-sämpylöiden leikkaamiseen.
Kuinka Säästää Aikaa Kana Parm Sub -reseptin Valmistuksessa
Valmistele ainekset etukäteen: Pilko ja mittaa kaikki ainekset valmiiksi ennen ruoanlaittoa, jotta voit keskittyä itse reseptin valmistamiseen.
Käytä valmiiksi raastettua juustoa: Säästä aikaa käyttämällä valmiiksi raastettua parmesaanijuustoa ja mozzarellajuustoa.
Esilämmitä uuni ajoissa: Laita uuni esilämpenemään heti alussa, jotta se on valmis, kun tarvitset sitä.
Käytä valmiita leivänmuruja: Osta valmiita leivänmuruja sen sijaan, että tekisit ne itse.
Käytä valmista marinara-kastiketta: Säästä aikaa käyttämällä kaupasta ostettua marinara-kastiketta.
Käytä leivinpaperia: Leivinpaperi helpottaa kananfileiden siirtämistä ja vähentää astianpesua.
Kana Parm Sub -resepti
Ainesosat
Ainekset
- 2 kpl Kanafileet
- 1 dl Leivänmurut
- 1 dl Parmesaanijuusto, raastettu
- 2 rkl Oliiviöljy
- 4 kpl Sub-sämpylät
- 1 dl Marinara-kastike
- 1 dl Mozzarellajuusto, raastettu
Ohjeet
- 1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
- 2. Leikkaa kanafileet puoliksi ja mausta suolalla ja pippurilla.
- 3. Sekoita leivänmurut ja parmesaanijuusto kulhossa.
- 4. Pyörittele kanafileet oliiviöljyssä ja sitten leivänmuru-parmesaaniseoksessa.
- 5. Aseta kanafileet leivinpaperille ja paista uunissa 20 minuuttia tai kunnes kypsiä.
- 6. Lämmitä sub-sämpylät uunissa muutaman minuutin ajan.
- 7. Levitä marinara-kastike sämpylöille, lisää kanafileet ja ripottele päälle mozzarellajuusto.
- 8. Paista uunissa vielä 5 minuuttia, kunnes juusto on sulanut.
Ravintoarvo
Avainsanat
More Amazing Recipes to Try 🙂
- Hitaassa Keittimessä Valmistettavat Corned Beef Reuben -voileivät Resepti8 Hours 15 Minutes
- Basilika-tomaatti- ja mozzarella-sandwich-resepti15 Minutes
- Grillattujen juustoleipien resepti15 Minutes
- Maapähkinävoin ja hunajan voileipäresepti5 Minutes
- Quinoa Mustapapuburgerit Resepti35 Minutes
- Shoo Fly Piirakka Ohje1 Hours 5 Minutes
- Spagettivuokaohje1 Hours
- Aguachile-resepti20 Minutes
Vastaa