Tämä vihanneslihapataohje on täydellinen valinta kylmiin talvi-iltoihin. Se on täynnä makua ja ravinteita, ja sen valmistaminen on helppoa. Tämä pata yhdistää naudanlihan ja erilaiset vihannekset herkulliseksi ja täyttäväksi ateriaksi, joka varmasti miellyttää koko perhettä.
Useimmat tämän reseptin ainesosat ovat helposti saatavilla tavallisista ruokakaupoista. Kuitenkin, jos et yleensä käytä naudanlihaa ruoanlaitossa, varmista, että hankit laadukasta lihaa. Myös lihaliemi voi olla uusi tuttavuus joillekin; se löytyy yleensä liemikuutioiden tai nestemäisten liemien hyllyltä.

Ainesosat Vihanneslihapataohjeeseen
Naudanliha: Kuutioituna, tuo pataan täyteläistä makua ja proteiinia.
Porkkana: Viipaloituna, lisää makeutta ja väriä.
Peruna: Kuutioituna, tekee padasta täyttävämmän.
Sipuli: Hienonnettuna, tuo syvyyttä ja aromia.
Lihaliemi: Neste, joka yhdistää kaikki maut ja tekee padasta mehevän.
Öljy: Käytetään naudanlihan ruskistamiseen.
Suola: Maustaa pataa ja korostaa makuja.
Pippuri: Lisää hieman potkua ja mausteisuutta.
Tekniikkavinkki Tämän Ruoan Valmistukseen
Kun ruskistat naudanlihaa, varmista, että kattila on tarpeeksi kuuma, jotta liha saa kauniin ruskean pinnan. Tämä lisää makua koko pataan. Älä täytä kattilaa liikaa, jotta liha ei ala kiehua omissa nesteissään. Ruskista liha erissä, jos tarpeen.
Suositellut Lisukkeet
Vaihtoehtoiset Ainesosat
naudanliha - Korvaa kana: Kana on kevyempi vaihtoehto ja kypsyy nopeammin kuin naudanliha.
naudanliha - Korvaa sianliha: Sianliha on edullisempi ja antaa hieman erilaisen maun, mutta toimii hyvin pataruoissa.
porkkana - Korvaa bataatti: Bataatti tuo makeutta ja hieman erilaisen tekstuurin pataan.
porkkana - Korvaa palsternakka: Palsternakka on hieman makeampi ja tuo mielenkiintoisen maun pataan.
peruna - Korvaa kukkakaali: Kukkakaali on vähähiilihydraattinen vaihtoehto ja tuo keveyttä pataan.
peruna - Korvaa lanttu: Lanttu tuo hieman makeutta ja maanläheistä makua pataan.
sipuli - Korvaa purjo: Purjo on miedompi ja tuo hienostuneemman maun pataan.
sipuli - Korvaa salottisipuli: Salottisipuli on makeampi ja hienostuneempi vaihtoehto.
lihaliemi - Korvaa kasvisliemi: Kasvisliemi on hyvä vaihtoehto, jos haluat tehdä kasvisversion padasta.
lihaliemi - Korvaa kanaliemi: Kanaliemi on miedompi ja tuo hieman erilaisen maun pataan.
öljy - Korvaa voi: Voi tuo rikkautta ja syvyyttä makuun.
öljy - Korvaa kookosöljy: Kookosöljy tuo kevyemmän ja hieman makeamman maun.
suola - Korvaa soijakastike: Soijakastike tuo suolaisuutta ja umamia.
suola - Korvaa merisuola: Merisuola on luonnollisempi vaihtoehto ja tuo hieman erilaisen maun.
pippuri - Korvaa chili: Chili tuo lämpöä ja hieman tulisuutta pataan.
pippuri - Korvaa paprikajauhe: Paprikajauhe tuo makeutta ja syvyyttä makuun.
Muita Vaihtoehtoisia Reseptejä
Kuinka Säilyttää / Pakastaa Tämä Ruoka
- Anna vihanneslihapata jäähtyä huoneenlämpöiseksi ennen säilyttämistä.
- Siirrä pata ilmatiiviiseen astiaan tai jaa annosrasioihin.
- Säilytä jääkaapissa, jossa vihanneslihapata säilyy tuoreena 3-4 päivää.
- Jos haluat säilyttää pidempään, pakasta pata. Käytä pakastamiseen sopivia astioita tai pakastepusseja.
- Merkitse astioihin tai pusseihin päivämäärä, jolloin pata on valmistettu.
- Vihanneslihapata säilyy pakastimessa noin 2-3 kuukautta.
- Sulata pakastettu pata jääkaapissa yön yli ennen uudelleenlämmitystä.
- Lämmitä pata hitaasti kattilassa miedolla lämmöllä tai mikroaaltouunissa, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa.
- Lisää tarvittaessa hieman lihalientä tai vettä, jos pata vaikuttaa kuivalta lämmityksen jälkeen.
- Vältä padan uudelleenpakastamista, jos se on jo kerran sulatettu.
Kuinka Lämmittää Jääneet Annokset
- Lämmitä vihanneslihapata liedellä: Kaada pata kattilaan ja lämmitä miedolla lämmöllä, sekoittaen välillä, kunnes pata on kuumaa. Tämä säilyttää vihannesten ja lihan rakenteen parhaiten.
- Käytä mikroaaltouunia: Siirrä vihanneslihapata mikroaaltouunin kestävään astiaan. Peitä astia löyhästi kannella tai mikroaaltouunin kelmulla. Lämmitä korkealla teholla 2-3 minuuttia, sekoittaen puolivälissä, kunnes pata on kuumaa.
- Uunissa lämmittäminen: Aseta vihanneslihapata uuninkestävään vuokaan ja peitä foliolla. Lämmitä 175°C uunissa noin 20-30 minuuttia, tai kunnes pata on lämmennyt kauttaaltaan.
- Höyryttäminen: Jos haluat säilyttää vihannesten ja lihan mehukkuuden, voit käyttää höyrykattilaa. Aseta pata höyrykattilan koriin ja höyrytä noin 10-15 minuuttia, kunnes se on kuumaa.
- Paistinpannulla lämmittäminen: Kuumenna pieni määrä öljyä paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää vihanneslihapata ja lämmitä sekoittaen, kunnes pata on kuumaa. Tämä menetelmä voi antaa padalle hieman lisää paistopintaa ja makua.
Parhaat Välineet Tämän Ruoan Valmistukseen
Kattila: Käytetään padan valmistamiseen ja ainesosien hauduttamiseen.
Paistinpannu: Naudanlihan ruskistamiseen ennen sen lisäämistä kattilaan.
Veitsi: Ainesosien, kuten naudanlihan, porkkanoiden, perunoiden ja sipulin, kuutioimiseen ja viipalointiin.
Leikkuulauta: Ainesosien pilkkomiseen ja kuutioimiseen.
Lusikka: Ainesosien sekoittamiseen kattilassa.
Mitta-astia: Lihaliemen mittaamiseen.
Ruokalusikka: Öljyn mittaamiseen.
Teelusikka: Suolan ja pippurin mittaamiseen.
Kuinka Säästää Aikaa Tämän Ruoan Valmistuksessa
Valmistele ainekset etukäteen: Pilko naudanliha, porkkanat, perunat ja sipuli valmiiksi, jotta voit lisätä ne nopeasti kattilaan.
Käytä esikeitettyjä perunoita: Voit nopeuttaa padan valmistumista käyttämällä valmiiksi keitettyjä tai pakasteperunoita.
Hyödynnä painekattilaa: Painekattila lyhentää haudutusaikaa merkittävästi, jolloin pata valmistuu nopeammin.
Esilämmitä lihaliemi: Kuuma lihaliemi nopeuttaa padan kiehumista ja vähentää kokonaisvalmistusaikaa.
Käytä valmiiksi kuutioitua lihaa: Osta valmiiksi kuutioitua naudanlihaa säästääksesi aikaa pilkkomisessa.

Vihanneslihapataohje
Ainesosat
Pääainekset
- 500 g Naudanliha kuutioituna
- 3 kpl Porkkana viipaloituna
- 2 kpl Peruna kuutioituna
- 1 kpl Sipuli hienonnettuna
- 2 dl Lihaliemi
- 2 rkl Öljy
- 1 tl Suola
- 0.5 tl Pippuri
Ohjeet
- Kuumenna öljy kattilassa ja ruskista naudanliha.
- Lisää sipuli ja kuullota hetki.
- Lisää porkkanat ja perunat, sekoita hyvin.
- Kaada joukkoon lihaliemi, mausta suolalla ja pippurilla.
- Anna padan hautua miedolla lämmöllä noin 60 minuuttia.
Ravintoarvo
Avainsanat
More Amazing Recipes to Try 🙂
- Yksittäiset kreikkalaiset pita-pizzat -resepti25 Minutes
- Kiinalainen kana-vihanneskeitto resepti45 Minutes
- Pesto Paistettu Juustovoileipä Respti15 Minutes
- Moussaka-resepti1 Hours 30 Minutes
- Koululounas Bagelvoileipäresepti15 Minutes
- Jauheliha taco-mausteilla -resepti30 Minutes
- Gyoza-resepti40 Minutes
- Jalapeño Popper Grillattu Juustovoileipäohje20 Minutes
Vastaa