Tämä herkullinen pinaatti-salaatti on täydellinen lisuke tai kevyt ateria, joka yhdistää tuoreiden vihannesten ja suolaisen fetajuuston maut. Salaatti on helppo valmistaa ja täynnä ravinteita, joten se sopii erinomaisesti terveelliseen ruokavalioon.
Jos et yleensä pidä pinaattia kotona, kannattaa huomioida, että tuore pinaatti löytyy usein vihannesosastolta. Fetajuusto saattaa myös olla uusi tuttavuus joillekin, ja se löytyy yleensä juustohyllystä. Punaviinietikka voi olla vähemmän tunnettu, mutta se löytyy etikka- ja öljyhyllystä.

Ainekset Pinaatti-Salaattiin
Pinaatti: Tuore pinaatti tuo salaattiin raikkautta ja ravinteita.
Punasipuli: Ohueksi viipaloitu punasipuli lisää salaattiin makeutta ja hieman kirpeyttä.
Kirsikkatomaatit: Puolitetut kirsikkatomaatit tuovat salaattiin mehukkuutta ja väriä.
Fetajuusto: Kuutioitu fetajuusto lisää salaattiin suolaisuutta ja kermaisuutta.
Oliiviöljy: Oliiviöljy toimii salaatinkastikkeen pohjana ja tuo makua.
Punaviinietikka: Punaviinietikka lisää kastikkeeseen happamuutta ja syvyyttä.
Suola: Suola korostaa muiden ainesten makuja.
Mustapippuri: Jauhettu mustapippuri tuo salaattiin hieman potkua.
Tekniikkavinkki Tämän Reseptin Valmistukseen
Kun pinaatti on huuhdeltu ja kuivattu, voit käyttää salaattikuivainta varmistaaksesi, että lehdet ovat täysin kuivia. Tämä auttaa kastiketta tarttumaan paremmin salaattiin ja estää ylimääräisen veden laimentamasta makuja.
Suositellut Lisukkeet
Vaihtoehtoiset Ainesosat
tuoretta pinaattia - Korvaa rucola: Rucola antaa salaattiin hieman pippurisen maun, joka tuo vaihtelua pinaatin miedolle maulle.
tuoretta pinaattia - Korvaa lehtikaali: Lehtikaali on ravinteikas vaihtoehto ja tuo salaattiin hieman enemmän rakennetta ja purutuntumaa.
ohueksi viipaloitu punasipuli - Korvaa salaattisipuli: Salaattisipuli on miedompi ja makeampi vaihtoehto, joka sopii hyvin salaatteihin.
ohueksi viipaloitu punasipuli - Korvaa kevätsipuli: Kevätsipuli tuo salaattiin raikkaan ja hieman makean maun.
puolitetut kirsikkatomaatit - Korvaa viipaloitu kurkku: Kurkku tuo salaattiin raikkautta ja rapeutta, joka täydentää muiden ainesten makua.
puolitetut kirsikkatomaatit - Korvaa paprika: Paprika tuo salaattiin makeutta ja väriä, mikä tekee siitä houkuttelevamman.
kuutioitu fetajuustoa - Korvaa vuohenjuusto: Vuohenjuusto tuo salaattiin voimakkaamman ja kermaisen maun.
kuutioitu fetajuustoa - Korvaa halloumi: Halloumi on suolainen ja kiinteä juusto, joka tuo salaattiin erilaista tekstuuria.
oliiviöljyä - Korvaa avokadoöljy: Avokadoöljy on miedompi ja terveellinen vaihtoehto, joka sopii hyvin salaatinkastikkeisiin.
oliiviöljyä - Korvaa rypsiöljy: Rypsiöljy on neutraalimpi vaihtoehto, joka ei peitä muiden ainesten makuja.
punaviinietikkaa - Korvaa valkoviinietikka: Valkoviinietikka on miedompi ja hieman makeampi vaihtoehto, joka sopii hyvin salaatinkastikkeisiin.
punaviinietikkaa - Korvaa omenaviinietikka: Omenaviinietikka tuo salaattiin hedelmäisen ja raikkaan maun.
suolaa - Korvaa soijakastike: Soijakastike tuo salaattiin suolaisuutta ja umamia, mikä tekee mausta monipuolisemman.
suolaa - Korvaa merisuola: Merisuola on luonnollisempi vaihtoehto, joka tuo salaattiin hienostuneemman suolaisuuden.
jauhettua mustapippuria - Korvaa valkopippuri: Valkopippuri on miedompi ja hieman makeampi vaihtoehto, joka sopii hyvin salaatteihin.
jauhettua mustapippuria - Korvaa chilihiutaleet: Chilihiutaleet tuovat salaattiin hieman tulisuutta ja lämpöä.
Muita Vaihtoehtoisia Reseptejä
Kuinka Säilyttää / Pakastaa Tämä Salaatti
- Pinaatti-salaatti kannattaa säilyttää ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa. Näin se säilyy tuoreena 1-2 päivää.
- Jos haluat säilyttää pinaatin erikseen, huuhtele ja kuivaa se hyvin, ja kääri se talouspaperiin ennen kuin laitat sen muovipussiin tai säilytysrasiaan. Tämä auttaa pitämään pinaatin raikkaana pidempään.
- Punasipuli ja kirsikkatomaatit kannattaa säilyttää erikseen, jotta ne eivät pehmene liikaa. Voit laittaa ne omiin pieniin astioihinsa jääkaappiin.
- Fetajuusto säilyy parhaiten omassa suolaliemessään tai öljyssä. Jos olet jo kuutioinut sen, säilytä se ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa.
- Salaatinkastike kannattaa säilyttää erikseen pienessä purkissa tai pullossa. Näin voit lisätä sen salaattiin vasta juuri ennen tarjoilua, mikä estää pinaatin vettymisen.
- Jos haluat valmistaa pinaatti-salaatin etukäteen, yhdistä kaikki ainekset paitsi kastike vasta juuri ennen tarjoilua.
- Pinaatti-salaatti ei sovellu hyvin pakastettavaksi, sillä pinaatti ja kirsikkatomaatit menettävät rakenteensa ja makunsa pakastettaessa.
Kuinka Lämmittää Jääneet Annokset
- Pinaatti-salaatti on parasta nauttia tuoreena, mutta jos sinulla on jäänyt tähteitä, voit kokeilla seuraavia lämmitysmenetelmiä:
- Pinaatti ja fetajuusto eivät kestä hyvin kuumennusta, joten suosittelen lämmittämään vain punasipuli ja kirsikkatomaatit erikseen.
- Kuumenna punasipuli ja kirsikkatomaatit nopeasti pannulla oliiviöljyssä keskilämmöllä noin 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat hieman pehmenneet.
- Lisää kuumennetut punasipuli ja kirsikkatomaatit takaisin pinaatti-salaattiin ja sekoita varovasti.
- Voit myös kokeilla lämmittää pinaatti-salaatin mikrossa matalalla teholla noin 30 sekunnin ajan, mutta tämä voi vaikuttaa pinaattin koostumukseen.
- Jos haluat säilyttää pinaatti-salaatin raikkauden, voit lisätä hieman tuoretta pinaattia ja fetajuustoa ennen tarjoilua.
Parhaat Välineet Tämän Reseptin Valmistamiseen
Salaattikulho: Suuri kulho, jossa kaikki ainekset sekoitetaan yhteen.
Veitsi: Käytetään punasipulin viipalointiin ja fetajuuston kuutiointiin.
Leikkuulauta: Alusta, jolla viipaloidaan punasipuli ja kuutioidaan fetajuusto.
Siivilä: Käytetään pinaatin huuhteluun ja kuivaamiseen.
Salaattiottimet: Välineet, joilla salaatti sekoitetaan ja tarjoillaan.
Mitta-astiat: Käytetään oliiviöljyn, punaviinietikan, suolan ja mustapippurin mittaamiseen.
Sekoituskulho: Pieni kulho, jossa kastikeainekset sekoitetaan ennen salaatin päälle kaatamista.
Kuinka Säästää Aikaa Tämän Reseptin Valmistuksessa
Valmistele ainekset etukäteen: Pese ja kuivaa pinaatti sekä viipaloi punasipuli ja puolita kirsikkatomaatit etukäteen.
Käytä valmiiksi kuutioitua fetaa: Säästä aikaa ostamalla valmiiksi kuutioitua fetajuustoa.
Valmista kastike etukäteen: Sekoita oliiviöljy, punaviinietikka, suola ja mustapippuri valmiiksi ja säilytä jääkaapissa.
Käytä salaattipyörää: Kuivaa pinaatti nopeasti salaattipyörällä.
Käytä monitoimikonetta: Viipaloi punasipuli ja puolita kirsikkatomaatit nopeasti monitoimikoneella.

Pinaatti-salaatin resepti
Ainesosat
Pinaattisalaatin ainekset
- 200 g tuoretta pinaattia
- 1 kpl punasipuli ohueksi viipaloitu
- 100 g kirsikkatomaatteja puolitetut
- 50 g fetajuustoa kuutioitu
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 rkl punaviinietikkaa
- 0.5 tl suolaa
- 0.5 tl mustapippuria jauhettua
Ohjeet
- 1. Huuhtele ja kuivaa pinaatti.
- 2. Viipaloi punasipuli ohuiksi viipaleiksi.
- 3. Puolita kirsikkatomaatit.
- 4. Kuutioi fetajuusto.
- 5. Sekoita pinaatti, punasipuli, kirsikkatomaatit ja fetajuusto salaattikulhossa.
- 6. Sekoita oliiviöljy, punaviinietikka, suola ja mustapippuri keskenään ja kaada salaatin päälle.
- 7. Sekoita hyvin ja tarjoile heti.
Ravintoarvo
Avainsanat
More Amazing Recipes to Try 🙂
- Ilmankeitin Munakokkeli Reseptejä15 Minutes
- Hitaasti kypsennettävä kaurapuuroresepti4 Hours 5 Minutes
- Kreikkalaisen munakkaan resepti25 Minutes
- Krupettiresepti30 Minutes
- Paleo Paistetut Munat Avokadossa -resepti25 Minutes
- Aamiaishiutaleresepti15 Minutes
- Texas-makkara Kolache-resepti35 Minutes
- Paistettu Ranskalainen Leivänohje30 Minutes
Vastaa