Tämä välimerellinen kreikkalainen salaatti on täydellinen lisuke tai kevyt ateria, joka tuo esiin tuoreiden vihannesten ja suolaisen fetajuuston herkulliset maut. Se on helppo valmistaa ja täynnä terveellisiä ainesosia, jotka tekevät siitä erinomaisen valinnan mihin tahansa ateriaan.
Jos et ole tottunut käyttämään kalamata-oliiveja tai fetajuustoa, ne voivat olla hieman vieraampia ainesosia. Kalamata-oliivit ovat tummia, suolaisia oliiveja, jotka tuovat salaattiin syvyyttä ja makua. Fetajuusto on kreikkalainen juusto, joka on valmistettu lampaan- tai vuohenmaidosta ja on erittäin suolainen ja mureneva. Molemmat löytyvät yleensä supermarketin kansainvälisestä tai juustohyllystä.

Ainekset Välimerelliseen Kreikkalaiseen Salaattiin
Tomaatti: Kuutioituna, tuo salaattiin makeutta ja mehukkuutta.
Kurkkua: Viipaloituna, lisää raikkautta ja rapeutta.
Punainen sipuli: Ohueksi viipaloituna, tuo salaattiin hieman potkua ja makeutta.
Fetajuusto: Kuutioituna, tuo suolaisuutta ja kermaisuutta.
Kalamata-oliivit: Kivettöminä, lisää syvyyttä ja suolaisuutta.
Oliiviöljy: Käytetään kastikkeena, tuo salaattiin täyteläisyyttä.
Punaviinietikka: Lisää happamuutta ja tasapainottaa makuja.
Oregano: Kuivattuna, tuo salaattiin aromaattista makua.
Suola: Maun mukaan, korostaa muiden ainesosien makuja.
Pippuri: Maun mukaan, lisää hieman potkua ja syvyyttä.
Tekniikkavinkki Tämän Salaatin Valmistukseen
Kun valmistat kreikkalaista salaattia, käytä aina tuoreita ja laadukkaita aineksia. Tomaatit kannattaa kuutioida tasakokoisiksi paloiksi, jotta ne sekoittuvat hyvin muiden ainesten kanssa. Kurkun viipalointi ohuiksi siivuiksi auttaa saamaan tasaisen tekstuurin salaattiin. Punasipuli kannattaa viipaloida mahdollisimman ohuiksi, jotta sen maku ei hallitse liikaa.
Kun lisäät oliiviöljyn ja punaviinietikan, sekoita ne ensin keskenään pienessä kulhossa ennen kuin kaadat ne salaatin päälle. Tämä auttaa saamaan tasaisemman maun. Oregano kannattaa hieroa käsissä ennen lisäämistä, jotta sen aromit vapautuvat paremmin. Muista maistaa salaattia ennen suolan ja pippurin lisäämistä, sillä fetajuusto ja oliivit voivat olla jo itsessään melko suolaisia.
Suositellut Lisukkeet
Vaihtoehtoiset Ainesosat
tomaatti - Korvaa kirsikkatomaatti: Kirsikkatomaatit ovat makeampia ja antavat salaatille raikkaan maun.
kurkku - Korvaa kesäkurpitsa: Kesäkurpitsa tuo hieman erilaisen tekstuurin ja maku on mieto, mutta sopii hyvin salaatteihin.
punainen sipuli - Korvaa salaattisipuli: Salaattisipuli on miedompi ja vähemmän pistävä, mikä voi olla miellyttävämpää joillekin.
fetajuusto - Korvaa vuohenjuusto: Vuohenjuusto on pehmeämpi ja hieman voimakkaamman makuinen, mutta toimii hyvin Välimeren salaateissa.
kalamata-oliivit - Korvaa vihreät oliivit: Vihreät oliivit ovat hieman miedompia ja vähemmän suolaisia, mutta tuovat silti hyvän maun.
oliiviöljy - Korvaa avokadoöljy: Avokadoöljy on terveellinen vaihtoehto, jolla on mieto maku ja korkea savuamispiste.
punaviinietikka - Korvaa omenaviinietikka: Omenaviinietikka on hieman makeampi ja miedompi, mutta tuo silti tarvittavaa happamuutta.
kuivattu oregano - Korvaa tuore basilika: Tuore basilika tuo raikkaan ja aromaattisen maun, joka sopii hyvin Välimeren salaatteihin.
suola - Korvaa merisuola: Merisuola on luonnollisempi vaihtoehto ja siinä on usein enemmän mineraaleja.
pippuri - Korvaa valkopippuri: Valkopippuri on miedompi ja hienovaraisempi, mutta tuo silti tarvittavaa mausteisuutta.
Muita Vaihtoehtoisia Reseptejä Tämän Salaatin Tilalle
Kuinka Säilyttää / Pakastaa Tämä Salaatti
Säilytä välimerellinen kreikkalainen salaatti ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa. Salaatti säilyy tuoreena noin 2-3 päivää, mutta on parhaimmillaan ensimmäisenä päivänä, kun vihannekset ovat vielä rapeita.
Jos haluat valmistaa salaatin etukäteen, voit pilkkoa tomaatit, kurkut ja punasipulit etukäteen ja säilyttää ne erillisissä astioissa jääkaapissa. Lisää fetajuusto, oliivit ja kastike vasta juuri ennen tarjoilua, jotta salaatti pysyy mahdollisimman tuoreena.
Vältä salaatin pakastamista, sillä vihannekset menettävät koostumuksensa ja makunsa pakastamisen ja sulattamisen aikana. Fetajuusto ja oliivit voivat myös muuttua vetisiksi ja menettää makunsa.
Jos kuitenkin haluat pakastaa osia salaatista, voit pakastaa pelkän fetajuuston ja oliivit erikseen. Sulata ne jääkaapissa ennen käyttöä ja lisää tuoreisiin vihanneksiin.
Kun säilytät salaattia jääkaapissa, sekoita se hyvin ennen tarjoilua, jotta oliiviöljy ja punaviinietikka jakautuvat tasaisesti ja antavat salaatille parhaan maun.
Jos huomaat, että vihannekset ovat menettäneet rapeutensa, voit piristää salaattia lisäämällä tuoreita kurkkuviipaleita tai tomaattikuutioita juuri ennen tarjoilua.
Muista, että välimerellinen kreikkalainen salaatti on parhaimmillaan tuoreena, joten nauti se mahdollisimman pian valmistuksen jälkeen.
Kuinka Lämmität Jääneet Salaatit
- Välimerellinen kreikkalainen salaatti on parhaimmillaan tuoreena, mutta jos sinulla on jäänyt tähteitä, voit tehdä seuraavasti:
- Sekoita salaatti hyvin ennen lämmittämistä, jotta oliiviöljy ja punaviinietikka jakautuvat tasaisesti.
- Lämmitä salaatti varovasti mikrossa matalalla teholla noin 30 sekunnin ajan. Tämä auttaa tuomaan maut esiin ilman, että fetajuusto sulaa liikaa.
- Voit myös lämmittää salaatin uunissa. Aseta salaatti uuninkestävään astiaan ja lämmitä 150 asteessa noin 5-10 minuuttia. Tämä säilyttää vihannekset rapeina ja fetajuuston kiinteänä.
- Jos et halua lämmittää salaattia, voit lisätä siihen hieman tuoreita ainesosia, kuten lisää kurkkua tai tomaattia, jotta se maistuu raikkaammalta.
- Lisää tarvittaessa hieman lisää oliiviöljyä ja punaviinietikkaa ennen tarjoilua, jotta maut ovat tasapainossa.
Parhaat Välineet Tämän Salaatin Valmistamiseen
Veitsi: Käytetään tomaattien, kurkun ja punasipulin viipalointiin ja kuutiointiin.
Leikkuulauta: Tarvitaan vihannesten ja fetajuuston leikkaamiseen.
Kulho: Kaikkien ainesten sekoittamiseen.
Ruokalusikka: Oliiviöljyn ja punaviinietikan mittaamiseen.
Teelusikka: Oreganon, suolan ja pippurin mittaamiseen.
Sekoituslusikka: Aineksien sekoittamiseen kulhossa.
Jääkaappi: Salaatin maustumiseen ennen tarjoilua, jos halutaan.
Kuinka Säästää Aikaa Tämän Salaatin Valmistuksessa
Valmistele ainekset etukäteen: Pese ja kuutioi tomaatit, viipaloi kurkku ja punasipuli etukäteen, jotta voit koota salaatin nopeasti.
Käytä valmiiksi kuutioitua fetaa: Säästä aikaa ostamalla valmiiksi kuutioitua fetajuustoa.
Esivalmistele kastike: Sekoita oliiviöljy, punaviinietikka ja oregano etukäteen ja säilytä jääkaapissa.
Käytä valmiiksi kivettömiä oliiveja: Valitse kivettömät kalamata-oliivit suoraan purkista, jotta vältyt ylimääräiseltä työltä.
Sekoita suuremmassa kulhossa: Käytä isoa kulhoa, jotta ainekset sekoittuvat tasaisesti ja nopeasti.

Välimerellinen kreikkalainen salaatti resepti
Ainesosat
Ainekset
- 4 kpl Tomaatti kuutioituna
- 1 kpl Kurkkua viipaloituna
- 1 kpl Punainen sipuli ohueksi viipaloituna
- 200 g Fetajuusto kuutioituna
- 100 g Kalamata-oliivit kivettöminä
- 2 rkl Oliiviöljy
- 1 rkl Punaviinietikka
- 1 tl Kuivattu oregano
- Suola ja pippuri maun mukaan
Ohjeet
- 1. Kuutioi tomaatit ja fetajuusto. Viipaloi kurkku ja punasipuli.
- 2. Sekoita kaikki ainekset kulhossa.
- 3. Lisää oliiviöljy, punaviinietikka, oregano, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- 4. Tarjoile heti tai anna maustua jääkaapissa hetken ennen tarjoilua.
Ravintoarvo
Avainsanat
More Amazing Recipes to Try 🙂
- Sydänkohtausmunakkaan resepti25 Minutes
- Ilmankeitin Munakokkeli Reseptejä15 Minutes
- Hitaasti kypsennettävä kaurapuuroresepti4 Hours 5 Minutes
- Kreikkalaisen munakkaan resepti25 Minutes
- Krupettiresepti30 Minutes
- Paleo Paistetut Munat Avokadossa -resepti25 Minutes
- Aamiaishiutaleresepti15 Minutes
- Texas-makkara Kolache-resepti35 Minutes
Vastaa